冬の間

共有の間、あなたの若者を健康に保ち、喜んでいるだけでなく、思いやりがあります！

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誰もが中に瓶詰めされるのは、再びその時期です。寒い風が吹いているだけでなく、雪が取り上げられているとき、冬眠だけでなく丸くしたいだけです。可能性は、あなたの子供がまったく同じように感じるかもしれません。ビデオゲームのtrapに秋をさせないでください。あなたがクリエイティブであれば、それらをアクティブに保つことができます。可能な限り外に出て、冬の数ヶ月が設定されていれば、子供はまだ屋外に出なければなりません。新鮮な空気と太陽の光は必須です。凍結状態で暖かく過ごすのに適切な服を持っていることを確認してください。もう1つの冒険に出かける前に、ホットチョコレートのために休憩をとってみてください。健康と健康にも役立つ場合はいつでも利用できます。屋内の代替品を見つけて、深刻な気象条件のために外に出る可能性がない場合は、家の中を移動し続ける機会を常に生み出すことができます。階段を階段のマスターのように扱います。スタイルチャレンジプログラムまたはエクササイズを統合するスカベンジャー検索。ビデオだけでなく、子供向けのデバイスも試してください。 https://www.uniquefit1.com/categories/view/19-kids-fitnessのようなサイトに移動してください。子供の健康。それは本当に肥満を引き起こす可能性があります。一定の時間の後に子供を抜いてください。これには、セルラーデバイス、ゲームシステム、コンピューター、テレビが含まれます。身体活動を含む何かをしていなくても、彼らは他の、想像力豊かなアウトレットにエネルギーを本当に捧げることができます。散歩をして、それを家事とするだけでなく、日常の散歩を一緒に含めることを目的としてください。一緒に出かけると、家族として高品質の時間が得られます。同様に、すべての人が移動します。あなたがすべて終わったらゲームの夜を締めくくるか、リビングスペースを映画劇場に変えてください。あなたはあなたの子供のために健康的なルーチンを宣伝することができます。あなたの若者にも素晴らしいスナックを含めることを忘れないでください。新鮮な農産物、低脂肪乳製品、および選択した主要な飲み物としての水を含めることに留意してください。あなたがまったく同じ人生の変化を受け入れると、あなたはより多くの一緒にできる形状の家庭になります。あなたの子供にとって素晴らしい機能デザインになるのはあなたと同じくらいです。

この投稿へのリンク：あなたの若者を健康に保つ冬の間は喜んでいます
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