Day: October 25, 2022

#wordlesswednesdayの火曜日 – サプライズ#wordlesswednesdayの火曜日 – サプライズ

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クリスマスの景品の12日間| Just You And Me Kid Family Fitness DVDクリスマスの景品の12日間| Just You And Me Kid Family Fitness DVD

クリスマスの6日目に私の友人が私に与えてくれました…あなたと私の子供の家族のフィットネスDVD! 私たちは皆、子供の頃の肥満が米国で問題であることを知っています。この重要な問題について家族を教育したいという願望を備えたより良い健康の擁護者として、私は執筆の才能に目を向けました。この問題に同じ情熱を共有しているコニー・ブテラは、家族向けの楽しいフィットネスプログラムを作成することで、自分の役割を果たすことを決定しました。 彼女は、彼女と一緒に運動することを決定したとき、彼女のnieとneを通してインスピレーションを見つけました。コニーは、一生続く健康的なルーチンを示すことを決定しました。 「子どもたちは大人をエミュレートする傾向があり、親は最高のロールモデルであるため、目的を持って家族の楽しみを生み出すために購入するために、あらゆる年齢の子供たちのフィットネスニーズに対応するためにトレーニングを修正しました」とMSは言います。ブテラ。 「私のnieとneの結果は刺激的でした。彼らは健康で、運動的で自信があり、何よりも私たちが偉大な絆を築いたことの中で最高です。」子供の肥満の流行との戦いは両親から始まります。あなたと私の子供だけが、家族全員にとってフィットネスを楽しくするために作成されました。私の3歳の娘がフィットネスの動きを試すことに夢中になったとき、私は興奮しました。彼女はDVDでエクササイズを行う方法をよく理解していませんでしたが、最初の20分間は飛び回り、体を動かしました。子供たちに動かせるためにできることは何でもすることが重要です。あなたや私の子供のような創造的なビデオは、私たちが親として子供たちにフィットネスについて見せるために使用できる素晴らしいツールです。 関連する双極性障害 DVDは、20分間の有酸素運動/調子のトレーニングから始まり、10分間のより激しい有酸素運動で終わります。 buteraさんは、neとnie、ダニエル(17)、アンドリュー(15)、ブリゲット(12)、およびジャッキリンマッジョ(10)を備えています。 DVDをYou And Me Kid.comで15.99ドルで購入するか、コメントを残して独自のコピーを獲得することができます。 *新しいFTCガイドラインごとの免責事項。このレビューと引き換えに、コニー・ブテラからこのDVDのコピーを受け取りました。すべての意見は真実であり、100%の私のものです。 追加のエントリの場合: Twitterでフォローしてください 健康なママを購読してください Google Friend Connectでこのブログをフォローしてください このコンテストを掘ります[...]

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あなた自身の離乳食あなた自身の離乳食

写真:Ewa Pinkonhead このアイデアを提案してくれた野心的なグラノーラの母親を超えていると思うなら、私はそれを完全に理解しています。ベビーフードのポーチや瓶には何の問題もありません。私は個人的にこのように食べ物を作るのを見つけたので、それがあります。上の写真に魅了されている場合は、読み続けてください。 この本、非常に離乳食は、離乳食を作って保管するためのレシピでいっぱいです。実際に最も役立つのは、5か月目から幼児期まで、毎月赤ちゃんを紹介する食品のリストがあることです。ジュリアンが固体を始めたばかりで、ヘザーが小説のようにそれを読んだ(ほぼカバーする)とき、私はそれを継続的に言及しました。私たちの提案は、あなたがまだ興味とエネルギーを持っているときにできるだけ多くを作り、凍結することです。なぜなら、それはあなたの赤ちゃんが年をとるにつれて魅力を失う可能性があるからです。この本は、あなたがそれに興味があれば、他のお金や地球を救うアイデアでいっぱいのクレイジーです。しかし今のところ、基本的なハウツーに取り掛かりましょう。 あなた自身の離乳食を作る方法 簡単に保ち、蒸したときに柔らかくなった果物や野菜を選びましょう。梨は作るのに良い最初の食べ物です。あなたが選ぶ食べ物について、この同じプロセスに従ってください:サツマイモ、スカッシュ、リンゴ。 お湯をわかす。 皮をむいてさいの目に切った果物を追加します。 ステータスを確認するためにフォークで突く。フォークが食べ物に簡単に穴を開けると、沸騰しています。 ストーブの上から取り出します 多くの水を注ぎます。いくつかを残すのは大丈夫です。 ピューレ。それらがある場合は、フードプロセッサまたはブレンダーを使用してください。浸漬ブレンダーとも呼ばれるスティックミキサーがあり、強くお勧めします。それについてはそれについてはさらに詳しくなります。 容器から新鮮なピューレの一部を赤ちゃんに養います。 冷凍ベビーフードキューブ|ウェンディによる写真 自家製の離乳食を保存して保管します ピューレをアイスキューブトレイに入れてフリーズします。 食品キューブがセットされたら、それらを取り外し、再封じたバッグに入れます。 「ヤムス2月21日」などの食品タイプと日付のラベル。 再加熱するには、電子レンジの安全な容器に入れてそれを核にします。ホットスポットを避けるためによくかき混ぜます。マイクロ波が気に入らない場合は、再封印可能な袋に入れてお湯の下を走ってください。 スプーンを添えたり、再利用可能な離乳食ポーチを埋めたりします(これらについてはさまざまな意見があります)。[...]

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