Day: December 4, 2022

おやすみなさいおやすみなさい

共有のための6つのアプリが思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 08/feature/sleep_apps/index.html 完全にあなた：ライフスタイル ぐっすり眠るための6つのアプリ ナンシー・カリッシュとベンジャミン・カペロは完全にあなたのために 落ちたり眠り続けるのに苦労していますか？ストレスを止めて健康を危険にさらすのをやめなさい。これらのアプリの1つ（またはそれ以上）を試して、満足のいく眠りへの道を滑らかにしてください。 アンドリュー・ジョンソンとの深い眠り なぜ私たちがそれを愛するのか：あなたの一日がどれほど忙しくても、このアプリのガイド付きリラクゼーションテクニックは、あなたがくつろぎ、ストレスを残し、漂流するのに役立ちます。 操作：iPhone、iPod Touch、iPad、Android 費用：2.99ドル リラックスして、ガイド付き瞑想を休んでください なぜ私たちがそれを愛するのか：瞑想は、あなたを目覚めさせ続けるこれらすべての迷惑な考えの心を片付ける驚くべき方法であり、このアプリは、たとえあなたが以前に瞑想したことがなくても、わずか5分でそれを効果的に行う方法を示しています。また、日中に素早くリラックスした休憩が必要なときにも素晴らしいことです。 操作：iPhone、iPod Touch、iPad、Android 費用：0.99ドル 積極的な睡眠[...]